东宫掌心宝

妈妈掌心到一点俯处游，揉匀以后掌心贴着肚皮，在宝宝的右腹部距离脐带两指的位置，从右腹部顺时针滑向左腹部，绕着肚脐滑半圆，每一次至少做四十下，每一天做一到两次，妈妈也要注意给宝宝揉肚子的时候

第十九集东宫梃击案之谜。万历末年，围绕着皇帝宝座的争夺，紫禁城内连续发生了三件遗案，分别发生在三个皇帝在位的期间，即万历皇帝和儿子光宗朱长洛以及他的孙子西宗朱由孝

宫中设立专门负责教授太子的老师太子老师称为师宝师保和其他的辅助官吏一同组成太子官署东宫官署，专为皇太子所设，负责皇太子和皇室子孙的礼乐文化教育，由博学之士品行兼优之太傅少妇太师太保来负责

金寿尔芝兰因为东宫少师学士之职，而黎鸿威为东宫少妇学士之职，而卢子轩为东宫少保学士之职，各自莽一件玉带一条，现十日内脊髓来史护送，若花回国，倘能节中亦赞似若花奏道，再配舒恩

金寿尔之兰因为东宫少是学士之职，而李弘微为东宫少妇学士之职，而卢子轩为东宫少报学士之职，各自莽衣一箭欲带一条，现十日内急随来时护送若花回国，唐能节中逸赞似若花奏道

太子生性贪财厚盈，太武帝南征一路卢列，把各地的珍宝六续送往平城公众太子见，有如此多的珍宝，谈上心来顾不得。许多称太武帝还在南方先见那上好的玉石，吃惊的手持拿到东宫

十二月后，烟煮慕容，垂将慕容浓等征召回国后，秦主姚兴派时间与后焉鉴定的友好关系，还将太子慕容宝的儿子慕容敏说这个后燕国后燕把慕容敏封为了河东宫西齐梁王起伏潜规自称为秦王

先做腹式呼吸气，十二手从两侧向丹田处靠拢，呼气时，掌心翻向外向前向两侧弧线滑出，反复做三次，在两手向上提掌心向上掌指相对，同时吸气。当手掌提至井前时，班长掌心向下下按时同时呼气，反复做三次

两手掌心翻转向上，两肘微曲，两眼平视前方身体微向左转，右手经右耳侧向前推出，掌心向前与眼同高，同时左手收治，左侧腰际掌心向上，左臂微曲，眼神顾及左右十三右登角，左手掌心向上，前身至右手腕之上，两手交叉，手背相对，随即向两侧分开，向下画弧

两个手掌心向上，右手掌心放在左手掌心上面，两手大拇指轻轻地相处，很自然地放在肚脐的下面，脚在上面，右手无指，代表佛的武大丽，水火风空，左手代表众生界的武大，右手在上有保护的意思

两肘微曲，两眼平视前方身体微向左转，右手经右耳侧向前推出，掌心向前与眼同高，同时左手收制左侧腰际掌心向上，左臂微曲，眼神顾及左右十三右蹬脚，左手掌心向上，前身至右手腕之上

掌心向下指尖相对，第三个动作两臂外旋，两掌心向上，随之两掌指顺腋下后插第四个动作两掌心向内沿脊柱两侧向下磨运至臀部，随之上体潜伏，沿腿后向下磨运，经角两侧置于角面

初四，黎明太子和齐王汇合了他们骑着马走出东宫的北门，沿着攻墙向西去往皇宫大内的北门东宫和皇宫大内是隔墙相邻的，墙上没有门，当然没有，要是有门皇宫就没有存在的意义了

下沉前突上提的顺序作由前向后的吏缘悬崖作手掌旋放于胸前，手背朝前，中指向右掌心向内，使掌心内的圆圈做横立圆，放置右手腕贴于前胸上面，掌心朝左中指尖端敌，左手掌上圆圈上圆周

消毒系数方法就是我们六部吸收法，掌心相对，手指并拢和相互揉搓，手心对手背沿指缝，酷江揉搓，交换进行掌心相对双手的交叉指缝，弯曲手指，使指关节在另一个手掌心旋转，揉搓，右手握住左手大拇指旋转，揉搓，交换进行，将五个手指的指尖并拢放于另一掌心肉挫交换进行，这是我们的六部洗手法一死