听力抓头

更新时间:2024-07-07 11:45

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最后用中指或十指按住头顶重征中的百会穴,用力由轻到重旋转,按揉十余次即可扣头揉发根,两手食指弯曲,扣击头部十余次后稍用力抓住发根,在从前置后做梳头的动作,揉擦整个头部十余次

自愈篇 敲打按摩最简单~头部和脸部按摩

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