极致灵动

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我们常常听到的断舍离也是指的这些物品，而不是说要断舍离一切，也不是说要把所有你需要的，或者不需要的去进行一个本质上面的规划，而只是说灵动的生活，从灵动的生活当中去进行一个断舍离

他是非常强调感受的一个流派，他的处理是很策略的，是会为了效果量量身定做的，很有创意灵动的这样一个派别完形治疗师，如果你灵动的话，你要打通你，既有温和的一面，也可以有面质的一面

必须是灵动的，这样你才能适应环境的变化，这是战略中非常重要的一条原则。机变他强调战略的灵动性，强调对环境的适应能力。普鲁士的总参谋长老毛奇在谈到战争时曾经讲过一句非常经典的话

空中纵横的电线秘如珠网，偶尔奚落几只可爱的小麻雀远远望去，如活泼乱跳的音符，透过喧嚣，竟给人以一种恬淡彻明的美妙，心灵澄澈才会灵动，因灵动而产生轻松而美妙的韵律

如今，不同的消费者及时登六相同的平台，各自看的东西都会不一样，这就是所谓的千人千面或现在的消费者越来越追求性价比甚至是极致，比质量极致，优惠极致，配货极致，内容营销极致等

真正的休息是让身体达到极致，动到极致，进到极致，喜怒哀乐，可以无所顾忌地彻底释放生命。因为这样的极致扩大了它的宽度，深度，力度，重点是不要停留在中间状态，只动不可彻底发挥，使劲不可以进入极致

这个战略上要追求极致，方向上要追求极致，不可一点篇战术上面不能追求极致战术上面太完美的人不行的就是我见过一个特别完美的人，我师傅相当完美，过于完美，追求极致追求的泰肯完美

文明朗记的觉知就会冲你身心中的每一粒细胞，觉知是流动的异彩是单纯的，清晰，轻松的喜悦本质是寂静灵动的，空明灵动的单纯不再被头脑意识蒙蔽，意识在中脱落，灵觉圆满就是不照明空的意境，不再被身心体验污染体

觉知的厚明灵动身心内如旭日东升，觉知深层的灵动力如太阳般灿烂辉煌，由内而外地普照，身心自我意识无需分娩，不要解释安详地柔软，在绝照明晰的静默中，身心身处极尽，微妙细腻的觉受愉悦体验

林徽因则是那灵动的飞檐，精致的雕刻，漏空的门窗和美丽的篮。他们一个厚重坚实，一个轻盈，灵动，厚重，给人以复合使命的承担清灵，给人以飘逸变化的美感，厚重的意蕴展示了深沉，恢弘，高贵，纯正的境界

勇敢，灵动，聪慧相融合，刚如相继的文化人格精神，在身心深处急电着这种特定的文化精神的黄宾虹看来，画中山水所蕴含的内美久硬，当时雄浑刚劲，与灵动秀美相融合的一种中和之美，而笔墨的浑厚和华资相融，正是他从青城山雨夜所测悟到的一种