无法掌控

这有一句话说得好，你连自己的情绪都无法掌控，何以掌控人生做销售，如果连自己的情绪都无法掌控，那么何以平息客户的情绪销售高手也有情绪不好的时候，区别在于他们可以有效地控制坏情绪

这些美好的掌控感会传递到你生活的其他方面，掌控你的职业，掌控你的健康，掌控你的情绪，掌控你的人际关系，无法掌控自己的钱，自己投资理财能力，缺乏信心，这会在不知不觉之中影响你在其他方面的自信

目前在你掌控范围之内的事情，我们首先要明确的一件事儿，就是你有选择的能力，辨别出你人生中哪些部分能够为你所掌控，哪些部分你无法掌控，一旦你开始做出选择，就是掌控的开始，你的生活就会开始改变

人是一种无法随意掌控的化学或神经性的行为，可随意控制的是像说话或唱歌等与呼吸相关的活动。而无法随意控制的呼吸活动则是由眼脑中的神经细胞，也就是所谓的呼吸控制中枢来负责掌控

悲观有四个来源基因父母的悲观从父母或老师那里得来的悲观性，批评，掌控感和无助感的经历，你无法改变孩子的基因，但你可以改变自身的悲观，改变批评孩子的方式，并在适当的时候给予孩子具有掌控感的经历

你的完美主义，信念和行动迷惑了你的双眼，让你无法明白，即使你不试着掌控所有的细节，本质上是你尽全力掌控其他人对你的看法，你也可以高水准的完成任务，并且其他人也一样会喜欢你

比如学习跟不上，比如不被同伴父母关注，缺乏存在感，比如强烈的愤怒情绪，比如被感受掌控而无法掌控感受，找不到有效的解决方案，不具备自动导航式的压力处理和问题解决技能

无论这个催眠师的技术有多好，无论催眠的深度有多大，无论催眠的深度有多深，无论看起来这个人闭着眼睛睡得多沉，好像都已经完全受催眠时的掌控了，催眠师都无法控制它，都无法伤害

对立来自于对人的不信任，认同错误的自我没有和，但我连接对孩子要放手，不要再掌控了，否则孩子永远无法做他自己，你也同样不能做你自己，因为你自己也被小我掌控了过去，从来没有人教我们怎样当父母

我们这里说的四维空间不涉及时间的概念，关于时间的问题会之后做几期节目进行介绍，我们虽然掌控了核裂变，但是无法把掌控核聚变的原因就在于我们的维度认知被强力的限制在了三维空间当中

每一次的成型都代表我战胜了自己，世界上很多东西我都无法掌控，但是我至少能掌控自己的身材，环顾四周，那些比我年轻的比我年长的都在积极的锻炼，我要动起来游起来，每一次挥手就能消耗掉一分热量，每一次蹲腿就能拉伸身体的线条

先玩简单的先搞清楚你的情绪是你的生命力，你掌控生命力不好，直接掌控就掌控注意力，你能掌控注意力，不仅让你学习，学觉得更好，搞什么东西更容易搞明白，而且你的生命能量更强

这句名言大错特错，按照他们的逻辑来看，金钱是人可以控制的，但时间却不行，没有人能掌控得了时间，它无法增值只会减少，而且金钱能被储存起来，而时间却不难，谁也无法留住他金钱还可以借而时间

到现在开始，我将与李姐和祝福取得批判和担心为宽容理解和祝福取代批评，掌控和担心我是放我的生命与自己对别人的掌控。我释放我对担心和不信任，我释放我对一切的掌控，我释放自己的批判，同时我也释放对别人的期待，控制或攻击我是帮助我人际关系评论局限我是把我对沟通和表达的恐惧我释放，因为无法表达真实的我自己要在身体上请你们压抑和紧绷

在这种情况之下，我们应该什么，应该在一开始就应该为自己制定一个合适的一个期望值，制定一个合适的期望值，或者直接用自己可以掌控的目标和指标，而不是用自己无法掌控的。要受到很多的客观条件所制约的指标来给自己确定一个合适的期望值。我打个比方就以说以写小说或者出专辑为例