少儿英语一个半小时

老大姐一想这个着儿好，就把这个安眠药停了，每天运动量增加到两个钟头以上。原来早上运动一个半小时，晚上运动一个半小时，现在早晚都运动两个半小时，你看都增加一个小时

我估计我的注意力时间大概是在半小时那半小时左右，那么半小时你就半小时过后，你上一个小小闹铃，让他提醒你一下，你在他提醒了以后，你来反思，你刚才在半小时当中有没有注意力分散

分好，因为我们课程比较大，所以你一定规划好时间合理的在一个半小时活一个小时内或两个小时内，把合理分跑这个时间。要不然你一个开场，一不小心就开了一个小时的场时，一个半小时的场会要结束了

到了小学中年级学习一个半小时，到了小学高年级学习两个小时，或者说现在学习一个小时，到了小于中间机学习两个小时，到了小于高年级学习两个半小时，这对他来讲应该不是问题

你要做个计划，你说我在今天我要画一个小时来背英语单词，你与其花一个完整的一小时，你不如把这一个小时分成两半儿，每次三十分钟，中间间隔一段时间，我早上半小时睡前半小时，比你集中的求一个小时

来我节目一个小时，两个小时一聊，让很多喜欢看剧的人，或者说圈内的人都觉得说我通过一个媒体能够看你讲话，讲一个半小时，听听你讲话，讲一个半小时，听听到你很多分享的东西，他会觉得很有沉浸感那种东西

你给过你给自己一个小时时间，也看看这个买卖，但是你让我把它讲清楚，我讲不清楚，但是明天晚上，我们有一个地上一个半小时，你能如果一步，你去的一个半小时，他大概给你的智慧

大概九个小时，十个小时，我感觉挺你感觉身体成为一种比较好的状态就行了，就不要去为了追跟我以前一样追求八个小时追求六，甚至追求六个半小时，追求那什么一个半小时的理论

你要有个星期准备，可能前一个星期的时间，有可能一个训练就会花费你个两三，四五个小时都有可能快的话，一个小时快的话，半个小时，一个小时慢的话，可能是二三，四五个小时都有可能

对于很多人来说，在考场上集中一个半小时是特别累的，特别困难的，特别消耗努力的，因为他平时根本就不习惯去集中一个半小时不信的话，你去观察一下你自己能够在一个半小时之内高度集中

对于很多人来说，在考场上集中一个半小时是特别累的，特别困难的，特别消耗能力的，因为他平时根本就不习惯去集中一个半小时不信的话，你去观察一下你自己能够在一个半小时之内高度集中

对于很多人来说，在考场上集中一个半小时是特别累的，特别困难的，特别消耗能力的，因为他平时根本就不习惯去集中一个半小时不信的话，你去观察一下你自己能够在一个半小时之内高度集中

对于很多人来说，在考场上集中一个半小时是特别累的，特别困难的，特别消耗努力的，因为他平时根本就不习惯去集中一个半小时不信的话，你去观察一下你自己能够在一个半小时之内高度集中

对于很多人来说，在考场上集中一个半小时是特别累的，特别困难的，特别消耗努力的，因为他平时根本就不习惯去集中一个半小时不信的话，你去观察一下你自己能够在一个半小时之内高度集中

对于很多人来说，在考场上集中一个半小时是特别累的，特别困难的，特别消耗能力的，因为他平时根本就不习惯去集中一个半小时不信的话，你去观察一下你自己能够在一个半小时之内高度集中