食疗养生师

听说健康是营养学养生课堂，分享杨老师三十年食疗养生经验，青春健康每个周二开播新的养生课程。周三周五下午解答听众的提问，大家可以扫描课程当中的二维码加入听说健康养生课堂，时时收听杨老师攻心的新课程

如果说你有胃肠不好，消化不良，便秘困扰，胃劳早衰，勉励低下等等，这些健康困扰不妨来关注本栏目倡导的酵素食疗养生方法，那希望也帮助更多人来获得健康，倡导食疗养生新方法能食疗不要了

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有过多的顾虑酵素是食疗养生的最高境界，他能够帮助我们更好的消化吸收新陈代谢，解毒排毒活化细胞，延缓衰老，清肠排毒，提高我们机体的免疫力，让我们恢复年轻态，倡导食疗养生新方法能食疗不要了

大家如果说对酵素养生产品感兴趣，不妨来尝试一下更多教唆养生话题的交流和互动。那记住栏目的联系方式，我们希望在节目之外给大家提供更多交流和帮助，倡导食疗养生新方法，能食疗不要了

另外一个建议大家不妨来通过酵素食疗养生方法，这个在欧美在港牌都是非常盛行，包括很多明星艺人都在用，但是还有一点，各位要注意，我们在节目当中虽然倡导很多年的酵素食疗养生方法

在古代只是食物，想要养生的就吃一些道家药膳。皇帝叫用善，用的是道家，要善用食疗的方法，从古到今不变的是食疗，而不是药物疗法，也不是保健品疗法，更不是一些现代的高科技的疗法

很多人只是定位养生什么样的养生都讲，那么在我看来的话，第一个分享养生的知识，第二个我们在养生知识里面，我们专门分享食料方面的食疗里面，我们专门只分享早餐早晨养生专家清楚的定位跟别人的一种区分

那么在每天的节目中，我们都会邀请到著名中医学者，国学养生专家，高级营养师范老师吃喝调摆病食疗保安康，为大家带来国学养生的科学讲解，帮助大家在收听节目的过程中学会科学，饮食，健康，吃喝多进厨房，少跑药房

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在北京开通了世界药膳养生网，同时开办东方药膳与东方食疗与宝剑杂志是药膳食疗专刊在海内外公开发行为普及药膳与食疗知识做出了重大的贡献，以丰富的内容从理论研究，实验研究，即临床应用等方面

说到功能性食品，近年来成为了营养学行业的热门产物，其来源于中医养生理论中食疗的部分很多慢性疾病或者亚健康状况以药物治疗不仅成本高，而且部分疾病也难以根治，吸收中医养生理念与食疗进行营养干预成为一个调理身体的重要方法

有一位听众咨询杨老师说杨老师的食疗养生知识，自己每天都在听，也买了杨老师的分享书，还买了杨老师推荐的姜茶受益匪浅，现在要咨询杨老师，就是说益生菌饭前来吃那么酸奶

我们来说一说药补不如食补的养生意义，以食物疗急。这个在我国是有悠久的历史的名医孙思邈在迁进一方中说，繁育治疗先以食疗，既食疗不愈后乃用药饵说明了饮食调养的重要性

四包黑的两包绿的天山雪莲吃四包就好多人说跟我徐振邦养生有趣儿，怎么说别人养生都吃苦药，吃苦日子吃素不让吃饭，搞这个绝食疗法，博弈堂没有博弈堂告诉大家饭吃饭比吃药重要是