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13065680ioh
站桩五分钟以后,打哈欠,眼泪鼻涕一起下。已经一个月了。请问这是什么原因,如何改善?
女兵归山 回复 @13065680ioh:
打哈欠是神不足,是在补神气,相当于睡眠式的休息。流眼泪是补肝阴养目,鼻涕是排肺经寒气。
心平气和和和和
脚后跟疼,上身发热,站完感觉头还是不够放松,处于紧张状态。精神状态也没有变好。不知道要多久?
女兵归山 回复 @心平气和和和和:
紧张状态不对,站桩要心静体松
大家都是世间的人
您好,足底筋膜炎好几年了,可以站桩吗😊
大福帅张
非常好!太有指导作用了!感谢您的播讲!
天地逍遥龙
真是好东西啊
天地逍遥龙 回复 @天地逍遥龙:
学会站桩的要义会收益无穷的
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女兵归山
224387.9万
简介:传播圣人经典,承我崖山精神血脉,强我中华灵魂,壮我同胞筋骨。以德入道,以武证道。(因录制无法通过及上传,多个传世经典被无故反复下架,从此不再录制节目,感谢关注)
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站桩五分钟以后,打哈欠,眼泪鼻涕一起下。已经一个月了。请问这是什么原因,如何改善?
女兵归山 回复 @13065680ioh:
打哈欠是神不足,是在补神气,相当于睡眠式的休息。流眼泪是补肝阴养目,鼻涕是排肺经寒气。
心平气和和和和
脚后跟疼,上身发热,站完感觉头还是不够放松,处于紧张状态。精神状态也没有变好。不知道要多久?
女兵归山 回复 @心平气和和和和:
紧张状态不对,站桩要心静体松
大家都是世间的人
您好,足底筋膜炎好几年了,可以站桩吗😊
大福帅张
非常好!太有指导作用了!感谢您的播讲!
天地逍遥龙
真是好东西啊
天地逍遥龙 回复 @天地逍遥龙:
学会站桩的要义会收益无穷的