内家武学与导引功夫

学古人养生智慧、佑今人福寿安康。
关注

TA共有3张专辑

正序|倒序
少林易筋经十二势教学
对十二势易筋经练法讲解，每节分以下几部分：1、口诀：《内功图说》口诀。2、行功...
12集
5652
白话站桩功
站桩是所有武术流派的基本功，同时也是非常好的养生功法。站桩也分好多种，练法也...
5集
5546
小功法、治百病
每天一个小功法，助力健康好生...
1集
80

TA的资料

内家武学与导引功夫
350
男神
天蝎座
个人电台
https://www.ximalaya.com/zhubo/36971109
分享到：

TA的关注(141)

TA的粉丝(350)