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深睡引导 | 5分钟冥想:焦虑减压、孕期、考学
眠羊静心是一款以声音、内容疗愈体系为主的助力睡眠、放松心理的软件安抚情绪、平静冷静,唤醒心理上自...
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眠羊深度放松 | 焦虑bye-bye,冥想放松
眠羊静心是一款以声音、内容疗愈体系为主的助力睡眠、放松心理的软件安抚情绪、平静冷静,唤醒心理上自...
16
2.7万
眠羊静心 | 海洋里的自然声音
你有多久没去大自然呼吸了?耳朵航空,心游四海。在大自然的声音当中呼吸、平静、...
11
66.8万
眠羊静心 | 山里的自然声音
你有多久没去大自然呼吸了?耳朵航空,心游四海。在大自然的声音当中呼吸、平静、...
9
19.9万
眠羊深度平静| 放松冥想,快速能量焕新
眠羊静心是一款以声音、内容疗愈体系为主的助力睡眠、放松心理的软件安抚情绪、平静冷静,唤醒心理上自...
7
1.6万
眠羊一键冥想|10分钟听懂冥想(中阶)
《冥想胶囊第二季:建立关系》由梵乔撰写录制,破除冥想晦涩、难懂、偏宗教色彩的外衣,旨在用清晰易懂...
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眠羊一键冥想|10分钟听懂冥想(小白入门)
《冥想胶囊第一季:只是约会》由梵乔撰写录制,破除冥想晦涩、难懂、偏宗教色彩的外衣,旨在用清晰易懂...
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1690
眠羊一键冥想|10分钟听懂冥想(高阶)
《冥想胶囊第三季:初心回归》由梵乔撰写录制,破除冥想晦涩、难懂、偏宗教色彩的外衣,旨在用清晰易懂...
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5分钟读懂心情和情绪
眠羊静心是一款以声音、内容疗愈体系为主的助力睡眠、放松心理的软件安抚情绪、平...
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眠羊深度专注|专注力训练,享受专心
《专注力提升》,开启世界顶级认知心理学家,哈佛和斯坦福教授,斯蒂芬 M. 科斯林认知模式眠羊静心是一...
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