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微尘心舍正念冥想
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微尘心舍 | 视频集
择一事,终一生;体验正念,:szshuhua践行有温度的正念冥想老师;正念冥想5年,焦虑和抑郁疗愈者;分享...
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正念,此刻是一枝花
本书音频 由Andy老师带领的微尘心舍第19期正念八周幸福课学员参与录制,在此感谢每一位同学的积极参与!
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微尘心舍 | 正念幸福八周课程
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15天带你缓解焦虑正念训练营
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正念就是让我们在当下时刻去觉察内在和外在真实发生的一切,无论是在正式的冥想、或日常生活中的其他场...
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