微尘心舍正念冥想

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微尘心舍 | 视频集
择一事，终一生；体验正念，：szshuhua践行有温度的正念冥想老师；正念冥想5年，焦虑和抑郁疗愈者；分享...
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正念，此刻是一枝花
本书音频 由Andy老师带领的微尘心舍第19期正念八周幸福课学员参与录制，在此感谢每一位同学的积极参与！
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微尘心舍 | 正念幸福八周课程
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正念幸福八周课程练习音频
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15天带你缓解焦虑正念训练营
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