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Toni瑜伽老师
深圳专业瑜伽老师，瑜伽中英文双语授课老师
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8 英雄坐
2021-07
瑜伽自学基础理论
00:45
50
7 雷电坐(金刚坐、钻石坐)
2021-07
瑜伽自学基础理论
00:53
62
6 武士坐
2021-07
瑜伽自学基础理论
00:42
46
5 全莲花坐
2021-07
瑜伽自学基础理论
00:59
35
4 半莲花坐
2021-07
瑜伽自学基础理论
00:34
31
3 至善坐(高僧坐)
2021-07
瑜伽自学基础理论
00:52
56
2.平常坐(吉祥坐)
2021-03
瑜伽自学基础理论
01:08
83
第一章瑜伽坐姿——1.简易坐
2021-03
瑜伽自学基础理论
01:39
75
第五节瑜伽教师的行为准则
2021-02
瑜伽自学基础理论
03:41
98
产后修复之盆底肌训练原则
2020-12
瑜伽注意事项小知识
02:29
80
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