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一本非常全面介绍呼吸控制法主题的图书,书中配图按章节全放在评论区
by:Savita316
斯瓦米库瓦拉亚南达上师毕生修习心得。一堂认知传统哈他瑜伽的必修课。
by:魔小小仙
by:李冉在冥想
by:未来已来2017
by:心洞察精品课
立即扫码加入听友群,和志同道合的听友聊节目,专业心理老师解答,让你放下压力,轻松睡眠。还有惊喜奖品不定期发放,等你来拿。关于耳界_Earmersion·喜马拉雅...
by:耳界_Earmersion
中脉修法中脉被藏密称之为“命脉”,“大道脉”,梵语称作啊缚都底,藏语称作“武玛”,“根打玛”,“索索玛”这些名称都表示中脉的重要性和功能,比如“命脉”即表示中脉...
by:紫气东来_rhf
呼吸是获取生命能量的第一法宝,任何时候如果你想要内在的转变,它便是你当下立刻见效的工具。学会呼吸,一起享受内在的转变!所有音频为原创作品,欢迎转发分享呼吸的魅力...
by:RustyDavisYoga
吐纳也就是吐故纳新,锻炼的是我们的肺,中医认为肺主气,也就是说通过吐纳可以增加我们的气,气足了又可化生血和精,精又化生气血津液,也就是说通过吐纳可以提升我们的生...
by:道家传统养生
拉玛泽呼吸法练习口令
by:1389045yunm
Rita的瑜伽小站
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简介:十年瑜伽教练Rita,擅长哈他正位,静坐,瑜伽理疗,空中,维秘塑型,舞韵等。有问题讨论可以添 kmyjysg ,尽我所能帮助您Namaste
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