弓式的AB面-瑜伽体式的AB面：哲学和神话（9）

各位亲爱的同学，大家好瑜伽体式的AB面第九个体式，弓式。 从梵文来讲呢，意思就是弓射箭的那个弓呢，就是身体模仿弓的形态的一个体式。就是身体是弓，那么有弓必有箭，问题箭在哪里心为剑，人的心是箭，因为心指向你的目标，对吧。以心为箭，心射向哪里，身体为弓，既是用身体模仿弓的形式，又是让身体在心的引领下去射出那把箭。先讲一个神话故事，在古时候的印度有一个漂亮的黑公主，皮肤虽然黑，但是长得很漂亮的，她长大了呢，自然有很多的王公贵族想要去，由于想娶她的人太多了，她的父亲只能想了一个计策，举办一个射箭大赛，比武招亲哈以输赢来决定。