心能平,不是一件容易的事。得意时亢奋,失意时沮丧,顺风顺水时踌躇满志,屡受挫折时灰心绝望,我们的一颗心总是这么叮叮当当,七上八下。人越长大,往肩上加的包袱越重,就越难让一颗心保持简单轻快的状态。
◎内容简介
“心平学说”认为:
人受制于心,心法于自然;心合于自然则平,人则平安健康;
心悖于自然则乱,人则受到自然用灾祸、疾病给予的平衡。
“心平健康学”则是运用这一理论,通过对传统中医内因学和辨证施治理论的继承、发掘,对现代医学、现代心理学、心身医学等学说的借鉴,揭示出人的生理、病理发生变化的根本原因,是精神因素心理活动所致;
用平衡论、心平法修正观念,调整心态,转变观点,释放情绪,达到心平,就能使生理、病理发生逆转,正心祛病,获得身心双重健康。
由此,使“病由心生”这一传统中医的古老智慧学说,从抽象走向具体,从“心生”的历史走入“心治”的现实。
◎作者简介
心平健康学创始人 - 王中平先生
自小习练体育,后练习气功和太极。
1986年起,通过个人的探索与体验,深切感受到心理调节对疾病治疗起着决定性作用,历经数十载,经大量临床实证,总结出“心平健康学”体系。
他也是一位耐寒奇人。曾在-20℃的温度下,以4小时30分39秒的成绩荣获耐寒比赛冠军;用“心”耐寒法的创始人,并创造了4.5小时吉尼斯冰台耐寒纪录。