如何消除在工作中的迷茫感和焦虑感？

2022-11-30 16:37

2022-11-30 21:31

‍‍在我看来无非就是因为没有成就感，没有安全感或者说压力太大导致的，我在这里就简单的说一下关于消除在工作中迷茫和焦虑的办法。那就是制定职业规划。无论是近期计划或者远期规划，在你迷茫的时候都能为我们指引方向。当然，在制定这些规划的时候，要根据自己当前的现实情况，既不能好高骛远，也不能给自己太低的要求。‍‍

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2022-11-30 19:18

‍‍如果是期望过高没实现，或在实现过程中不确定因素影响，或者技术上一时突破不了等产生焦虑感，对于这样的事情关键找到解决问题的方法，或学习参观或请咨询别人。‍‍

2022-11-30 18:11

在工作当中想要消除这个迷茫，那就应该要给自己定一个方向，而焦虑，就让自己节奏慢下来。

2022-11-30 20:48

我认为一定要制定目标，有计划性，每天完成自己所制定的目标，一定要在平常多鼓励自己，使自己在工作中充满干劲儿，不管在任何时候都不能松懈。

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