经常口渴口干舌燥是什么原因导致的？平时需要注意哪几点？

经常口渴口干舌燥是由上火导致的，平时不要吃辛辣油炸食物，要饮食清淡，要多喝水，同时要保持好良好的心情和状态。

有可能是喝水喝的少了，还有可能是糖尿病甲亢等等，具体的要去医院查明。建议平时注意饮食，少吃甜品，少吃盐。