儿童生长痛是怎么回事
因为孩子的身长增加迅速,一般的这种迅速生长会牵拉小腿肌腱,所以自然而言的就会疼痛。一般从五岁到七岁这个时期的孩子吵架体重非常快,这也是孩子的第一个增高期。孩子生长痛也一般发生在这个时期。这种痛其实如果不是很明显的话,可以稍作休息进行缓解,如果疼痛厉害了就可以口服伊分 子酪蛋白钙,这样有利于补钙的同时,缓解疼痛,于此同时哪,要多吃一些蔬菜来补充维生素C也是很有帮助的!
但是要注意要适当的运动,运动之前做好热身活动,避免不必要的运动损伤,一旦有肌腱韧带拉伤、慢性腱鞘炎,以及比较常见的膝关节损 伤、半月板损伤等。这些伤痛与前面两种病不同,一般不容易自然痊 愈,并且可能越来越坏,还会留下后遗症,所以需要及时治疗。
但是要注意要适当的运动,运动之前做好热身活动,避免不必要的运动损伤,一旦有肌腱韧带拉伤、慢性腱鞘炎,以及比较常见的膝关节损 伤、半月板损伤等。这些伤痛与前面两种病不同,一般不容易自然痊 愈,并且可能越来越坏,还会留下后遗症,所以需要及时治疗。
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