演员们都是怎么减肥的?
首先他们会控制自己的饮食,少食多餐,其次他们会锻炼身体控制身材。
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每天都会有减肥餐,同时也要严格控制自己的饮食,每天都要去健身房锻炼,必须要有超强的意志力。
每天都会去健身房锻炼,或者是做一些瑜伽活动,而且要有特别自律的生活,都会合理的控制饮食。
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