马思纯说曾经20天瘦20斤，她是如何做到的？

应该是断食了，不然不可能平均一天瘦一斤。不过也仅仅是为了塑造电影角色才这样的，现在她不再为了取悦大众审美而减肥，还挺好的。

首先是饮食的合理搭配，学会适当控制，其次配合一些燃脂运动，减少热量的摄入，但是他大部分还是靠节食来控制自己的。