养生的最高境界是养心，你怎么理解这句话？

2023-04-09 09:27

2023-04-09 13:10

养生就是很好的，可以让自己变得特别的特别的不错的，这样的一个做法，就是超级有意思的。

因为无论你在怎么去做按摩泡脚，如果你的心情不好，也是感觉身心疲惫。做这些平面工作也没有什么用。要懂得去调节自己的心理。