体质上热下寒怎么调理
你这种情况应该是属于内分泌失调,建议治疗脸上的痘痘的话就坚持喝酸奶;另外强烈建议你加强体育锻炼,比如晨跑等!
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对于上热下寒体质的调理,首先要注重全身气机的调理。要看引起上热下寒证的主要病机,如果是因胸中有热,胃中有邪气,脾寒气滞导致中焦宣通气机的功能失调,使人体上下阳气不能交通形成的上热下寒证。调理上可以选择交通上下阳气,疏通气机,协调上下之寒热的方药,如黄连汤,方中黄连清上,干姜、甘草温下;半夏配黄连,黄连清胃热,半夏降胃气之逆,干姜甘草相配,散脾寒,腹痛,以温下;人参、大枣、甘草相配,补中焦之虚,用桂枝调畅中焦气机的不畅。全方配伍交通上下之阳气,协调上下之寒热,以达到清上温下,和胃降逆的功效。其次,三个泻心汤,也可治上热下寒的症状,具体的应该在专业医生的辩证下明确病机选择方案。
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