请问我半夜三睡觉时为什么会无意识地发出很大的“啊啊啊”的怪叫声？这和我患鼻炎和咽炎有关系吗？

指导意乎册尘见：
保证充分的营养与睡眠，日常生活要有规律，在平时生活中要岁禅注意精神调理，姿此保持乐观开朗心态，放松心情，减轻心理压力，避免焦虑 和紧张的 不良情绪。