跑800米跨大步好累？
锻炼少，平常多锻炼。
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最主要是你平时练习的时候也要用跨运枣大补式来跑步，这样你就不会很累了，其实跑800米也不会太累橡正，要养成一个良好的习惯才是最重要梁悄悔的
那是太用力了
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