豆福sama为什么不助眠了

自身原因、环境原因。
1、自身原因，晚上没有睡意以及自身的情绪过于兴奋或者低落、心情不好等会导致听豆福sama该up主的视频不助眠。
2、环境原因，过于吵闹或者温度太高、太低，还有过于干燥或潮湿，都会引起大脑兴奋导致无法视频无法助眠。