学习时脑海里总有某种音乐在回旋,挥之不去
比较容易受暗示,心理比较脆弱
注意力容易被勾走
先期建议找到比较安静的地方学习
再次建议加强自己的注意力集中能力建设,比方说强行把自己融入正在做的事情,如果读书,可以用笔一个字一个字点着,这样,把自己的注意力收回
最后反暗示:“一首歌曲嘛,没什么不大了的”等,不去注意周围的环境
希望你的乐观可以帮到你,加油。
注意力容易被勾走
先期建议找到比较安静的地方学习
再次建议加强自己的注意力集中能力建设,比方说强行把自己融入正在做的事情,如果读书,可以用笔一个字一个字点着,这样,把自己的注意力收回
最后反暗示:“一首歌曲嘛,没什么不大了的”等,不去注意周围的环境
希望你的乐观可以帮到你,加油。
更多回答
这是你脑海中没有事情,,而那些听的多了,自然就记住了。。你要是在思考一件事。。脑海里就不会出现那些了。。
我以前也遇到过,这是一件非常正常的现象,在你学习时,如果非常投入,把大脑全部用来思考学习的内容时,大脑就不会有其他东西进去了,加油!
呵呵,你的心里住进了一个精灵。是不看见心意的东西了。勇敢点向你身边的人表达吧!过了就好!
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