我有心理疾病了,块帮帮我

2022-08-03 21:25

2022-08-03 23:48
果断搬吧。。
换是我,直接无视。
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首先 你要远离他们 一直和他们在一起的确会被同化 近墨者黑呢
接下来就是积极的心理暗示 不要刻意的去不想他们 先放宽心 如果你长时间不和他们在一起就不会一直对他们念念不忘 以后如果一想起他们 就要找个能转移你注意力的的东西 想想美好的 或者也可以一想到他们 就暗示自己:自己和他们能比么 一个天上一个地下 希望你能意志坚定的远离他们 从生理到心理
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