王先生每天打太极拳时都练金鸡独立，无论站多长时间看上去都是那么轻松，这是为什么？

金鸡独立最大的作用是调节人体阴阳。打太极若不懂人体阴阳，则一辈子白打了！王先生练得轻松因为他不管理论还是基本功都够扎实了！您只要好学，肯下功夫，也能练很好！

因为王先生在照片中，所以无论多长时间看上去都是那么轻松