巨婴应该如何改变？

第一步，从生活日常做起，自己洗自己的衣服。学会烧火做饭，这就是巨大的一步改变。
第二步，从外面朋友一起社交做起。你应该学会自主的召集朋友之类的，而不是被朋友叫来你就去。或者懒得动的那种。
第三部从思想上改，这时候你就应该意识到。你的行动改变确实也会给你很大的满足感和自尊感，然后你就会渐渐的体会到，其实你可以成长的。