武术教练的启示演讲

四下的同步嘛

我的老爸爸也许已经把它忘记了,然而,这件事,却对我的一生或多或少地起了影响.
那年,我9岁.
一日,坐在靠近门边的桌前写大楷.门铃响了,爸爸应门,是邻居.两人就站在大门外交谈.
那天风很猛,把我的大楷本子吹得“啪啪”作响,我拿着墨汁淋漓的笔去关门.猛地把门一推,然而,立刻的,大门由于碰到障碍物反弹回来；与此同时,我听到父亲尽力压抑而仍然压不下去的喊声.
门外的父亲,眉眼鼻唇,全都痛得扭成了一团,即连头发,也都痛得一根一根地站了起来；而他的十根手指呢,则怪异地缠来扭去.一看到我伸出门外一探究竟的脸,父亲即刻暴怒地扬起了手,想刮我耳光；但是,不知怎的,手掌还没有盖到我脸上来,便颓然放下,我的脸颊,仅仅感受到了一阵掌风而已.
邻居以责怪的口气对我说道:“你太不小心了,你父亲的手刚才扶在门框上,你看也不看,就把门大力关上……”
啊,原来我几乎把爸爸的手指夹断!
偷眼瞅父亲,他铁青着脸搓手指,没有看我.
十指连心,父亲此刻剧烈的痛楚,我当然知道；但是,当时的我,毕竟只是一名9岁的小童,我所关心、我所害怕的,是父亲到底会不会再扬起手来打我.

古代及近代真正意义上的武术高手大多都进行过对自身体质极大限度的挖掘，他们的训练强度远非现在那些所谓的武术家能比。李小龙的训练方式相信很多人都有了解，正是那样的艰苦训练加上对技术的研究才造就了功夫之王的传奇。

弥达斯是伊达山大女神和一位姓名不详的英雄的儿子。他是马其顿勃洛弥恩的好寻欢作乐的国王。他统治勃里癸亚人民，种植闻名遐迩的玫瑰花。



一天，狄俄尼索斯酒神和追随者从色雷斯出发去维奥蒂亚。狄俄尼索斯以前的老师森林之神老西勒诺斯不巧跟队伍走散了。他喝得醉醺醺的，躺在弥达斯的花园里酣然大睡。园丁发现了他，把他捆起来领去见弥达斯。他给弥达斯讲述有关大洋河彼岸的、与连成一片的欧罗巴、亚细亚或阿非利加完全脱离的一个大洲的奇妙的故事。大洲上座落着神奇的城市，居住着身材高大、幸福而长寿的人民，拥有值得赞颂的法律制度。西勒诺斯的故事使弥达斯听得欣喜若狂。他盛情款待老山神五天五夜，然后派向导护送他回到狄俄尼索斯的大本营。



狄俄尼索斯一直在为西勒诺斯担心。现在，他派人问弥达斯有什么要求，他应该怎样报答他。弥达斯毫不迟疑地回答说，“请恩准使我摸到的一切都变成金子。”然而，变成金子的不仅仅是石块、花朵和屋内的陈设。他坐下吃饭时，他吃的食物和喝的水也都变成金子。过了不久，弥达斯恳求狄俄尼索斯使他从他那愿望中解脱开来，因为他饥渴交加，快死了。狄俄尼索斯逗弄弥达斯，开心得很。他叫弥达斯前往帕克托罗斯河的源头，在河里洗个澡。弥达斯依法行事，立即解除了点金术，但帕克托罗斯河的沙子至今因含金而闪闪发光。

你身边有些东西不是用金钱就能衡量的，所以不要因为一点利益而失去那些珍贵的东西

      （在读此文章前，大家可以前去观看卡特教练电影，看完之后来看，文章会更有味哦）

      卡特教练是一部2005年上映的电影，剧情根据90年代美国真实事件改编。主要讲的事件就是一位铁血教练帮助为常败将军的里士满高中球队逆袭的故事。肯•卡特是7～80年代对全明星，球队在卡特教练来之前，有着各方面的顽疾。球员都是高中生，正是青春热血的时候。但是状态却非常低下，队员之间不团结，互相抱怨。并且不守球队纪律，原教练也拿他们没有办法。并且，面对新来的教练卡特，他们更是表现出了对自己的底期待以及底自尊，外在形式上气势以及对待他人不尽人意的状态下其实是胆怯、恐惧的心理。

      那么是什么造成了这支球队的状态？我认为是首先就是来自于家庭的非良好管教，因为家庭对其的期待低再加上亲人坐牢或兄弟死去，再加上家长的不管教，都让他们状态低下，无法形成良好影响氛围。因为他们大多数都是黑人，所以受到社会的歧视，18～24岁黑人男性33%都要坐牢。学校也有一定的责任，上层管理根本不注重学生的学习，让他们去打球赚钱。所以，往往是周围环境所影响，并导致了我们成为了独特的自我。但是好在周围还有一些人对他们有爱，让他们不至于成为痞子。但是他们对学生的影响却不大，原因就是来自于对学生的底期待

      卡特因为自己的理想而受原教练邀请。面对这支球队，该何从入手？

      一.

      在我看来，首先就是形式上的改变。不管在什么时候，不仅是对自己的队员，对他人也要称呼先生（sir）。并且在比赛日穿西装打领带。这点尤其重要，虽然在心理上难改变，但是外在形式的改变可以让球员在自然状态下意识到“原来我还可以这样”“原来我还可以如此整洁”，就是对自己价值观的提升。并且在形式上，还与球员们每人签了一份合同，为的就是守住外在的规矩，从而更好的去引导学生面对并认识、改变自己的内心。合同的主要内容就是在学校的学习方面分数要保持2.3分，就是c➕的成绩，并且上课要上所有他们该上的课程，并坐在前排。在我看来，卡特教练在外在所做的一切就是让学生的明白自己的内心，遵守规矩的同时，尊重自己与他人，让他们有向上的动力。这就是王者之路的开始。

      二.

      回到篮球本身的学习技术，卡特教练在当他们教练之前观测了他们每场比赛，发现他们的投篮以及运球没有任何问题，问题主要出在与球队状态一样的“不团结”：传球传不好，跑位跑不到正确的位置，从而完不成很好的配合。说白了就是缺少战术，个人能力没有任何问题。于是，卡特教练就把精力主要投在了训练他们的体力以及跑动上。如果迟到，就要做几百个俯卧撑，如果迟到了，还继续与教练顶嘴，那么就领1000个俯卧撑。同时还加上了特殊的自惩罚方式“自杀”。这就是教会他们在做错事情后承担他们应该承担的责任，让他们有能力去面对更“残酷”的现实。同时，队员在他的铁血训练下，身体与内心都在平步青云的变强。基本功与配合就是他们必须修炼与增强的地方。更有趣的是，卡特教练八很多配合动作用一个女人的名字来代替形容，这样的做法其实是让对手不明白对方在干什么，从而打他们一个措手不及，对战术的处理方式也非常有趣并恰好到位。

      这样的举动真的可以称得上铁血教练了。

      三.

      由于这支球队以前是“常败将军”，铁血教练的出现让他们成为了常胜将军。但是，过程跨过去了，但是面对结果该如何应对？现在，他们是赢家，赢家面对自己的成就往往都会自大自满自足，队员们也真的这样做了......。但是卡特教练对此却大发怒火，因为这不是赢家该有的姿态。从本身方面来说，别人做什么，自己难道就非要做吗？并且现在是作为赢家，作为比输者出色的人们，也必须以高贵的姿态生活着，要对待他人宽容平和，冷静的处理每一件事情，并积极地再去努力。同时，不要忘记内心要强大了对自己有高的期待，也就是高的自尊。

      铁血教练训练他们的同时，队员也积极配合，表现出了他们每个人原本的品质。他们原本都是非常热爱篮球的，他们对卡特教练所做出的举动坚持，并没有屈服于几个小小的惩罚，反而更加积极热爱篮球，又在比赛中表现出不甘心。最后在队员之间互相爱戴，有人甚至愿意与队员共作俯卧撑，或者承担他人所获得的惩罚。

      被教练的一举一动点醒之后，同时又不忘自己......

      在此之后，又出现了此电影中最为精彩的一段，就是卡特教练为了他们的学习与各方面原因而关闭了体育馆。争议如此之大，但是他都虚心接受。外界的人们已经对为常胜将军的里士满球队期待非常高，他们不想看到这样的方式终结他们的王者之路。她非常明确自己的目标，篮球毕竟是一种体育运动，是一种热爱，真正重要的是学生们的学习。但是俗话说，别人的想法并不是自己的真实想法，并且贸然作出这一举动会涉及到某些边界范围。所以卡特坚持了一时，最后又将体育馆门打开了。并且他表明了自己的真实想法，她想改革，因为他曾经经历过这样的局面，很多队友最后不是坐牢，就是被打死，他不想再看到这样的局面，并且这种气氛还会一直影响球员们的一生。

      某种意义上来说，坚持是正确的，但是学会懂得“放弃”，也同样重要。

      卡特教练完成了一个什么样的使命？他当然是在为自己的理想奋斗，但是他实际上是在改变命运。他曾经经历的并不比现在的的球员们少。他不想再看到这样的环境直接影响他们的结果。从头到尾都有一种信念，让卡特教练围着底线而发挥自己的实力。他是为了未来而教，为了他热心的外推，他付出了不少。最后球员们几乎不是考上了大学就是拿到了大学证书。

      从中我获得了不少。不仅是作为铁血教练的教育方式，还有着队员们不屈的精神，更是在这样的环境中奋勇并进，完成对自己新一轮的、危险的、而险些获胜的、而有意义的突破。

     

     

     

341每一个成功者的背后，都有着常人不可能做的坚持。如果我们都能像贝多芬一样，坚持做自己热爱的事，那么成功一定会在不远处向我们招手的。
每一个成功者的背后，都有着常人不可能做的坚持。如果我们都能像贝多芬一样，坚持做自己热爱的事，那么成功一定会在不远处向我们招手的。
上面那个不对，发错了

人生其实最开始其实就是星期天所做的事比较繁忙，然后就是休息比较娱乐一下。