如何快速补气血?
如何快速补血气?术后感觉失血了,该怎么补?
补气血可以通过药物调理,还有饮食方面进行调理。平时可以多吃补血的食物,例如是红枣、当归、阿胶等
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要快速治疗气血不足,应包括药物治疗和生活调理两个方面。药物治疗首先是要给予益气养血治疗,但是补气比补血更重要,因为有形之血不能速生,无形之气首当急固。药物治疗的第二个方面是要健脾胃,因为脾胃是气血生化之源,只有脾胃健运,才能化生充足的气血。生活调理方面,则可吃一些具有补气养血功效的食物,如大枣、猪肝、牛肉、羊肉、黑芝麻等等。
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