希望真诚的朋友帮助我一下~！

这就是古人所说的：“致虚极，守静笃。万物并作，吾以观复。夫物云云，各复归其根。”尽管你小学时，中学时再怎么开朗，可你一直是害羞的。我一二年级时总被别人欺负，一个朋友都没，三四五年级时人缘渐渐好起来，朋友越来越多，可到了现在（即六年级）朋友都离我而去。这也就是所谓的“夫物云云，各复归其根”，也就是“事物尽管变化很多，但最后又各自回到了它的出发点”。
不要害怕，不要太胆怯！你最好看一些惊心动魄的片子，提高自己的胆量，不要以为低调很好，因为你毕竟不是那种性格。你千万不要害怕，相信自己，关键时刻多想想自己的偶像，想想他在支持你，我就是这样的。你也可以试试多跟同学们交往，将自己的胆量放大些。要想的单纯一些，不要总觉得有什么。

去看看笑话放松放松，不要那么紧张，多笑笑，对自己要有信心

我也有过不想上学的念头，但是你要行信你自己，在我想要放弃的时候，异性给了我鼓励，对我有很大的帮助