女的适合养哪种中型护卫犬呢？

斯塔福比较符合你的要求
体型不大不小有一定的护卫与看护能力短毛好打理，还有一种犬叫做拳狮犬也比较适合你，只是国内比较难买到幼犬且价格比较高。
根据你的情况其实罗威那犬是最适合你的只是体型稍大，但它聪明，护卫能力强，易训，可塑性，服从性强的优点完全可以让体型稍大的劣势忽略不计。
其他护卫类型的太凶猛太暴躁攻击欲望强烈比如卡斯罗犬，加纳利犬，高加索犬，
有体型有攻击力可惜不适合女性与城市生活。