我自己看不起自己，怎么不这样？让我觉得我不比任何人差，不去讨好别人？

看不起自己，常常是因为曾经受过重大的打击旁枣，从而对自册逗己丧失了信心，但是，任何事情都有个节制。如果长期消极悲观，就会患上疾病，就更难回到正常的生活中，因此，不管是什么样的挫折打运姿拆倒了你，都不要消极，最明智的方法就是使自己尽早走出来

没必要去讨好神弊别人，做自己的事就行。尽力的做自己该做的事情，自己就是最好的那个敬拆塌自己，旅瞎圆不要自卑，要到任何时候都要做最完美的自己。一定会是最好的那样才行。

这是因为内心不够自信不够接纳自己，对自己的评价和认知也比较负面造成的。想要改变这种现状一定要无条件的相信自己，支姿凯持自己，认可自己，接纳自己。你是独一无二的，是绝版，世界上只有一个你，这就是你最大的价值！同时，自己的缺点和问题可以去调整改变，但不要只看到自己的缺点和问题，也要看到自己的优点，树立对自己正面的评价和认知。每个人都有缺点都不是完美的，不要过于苛责自己，挑剔自己，要经常在心里对自己说正面的话语，语言的力量是巨大的。每个人都是平等的，大家都是同样有优点缺点的人，谁都不比谁高人一等。你觉得自己比他们低，这些想法是自己制造出来的，并不是事实迹闹唤。至于弯伍怎样不讨好，当你内心更加自信的时候，自然就不会总去讨好别人，平时也要经常提醒自己，要尊重，但不要讨好。这些都是可以调整的，祝福您！