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每天早上吃一个苹果，一个月后身体会怎么样？

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每天早上吃一个苹果，一个月后身体会怎么样？

2023-09-22 09:20

1个回答
2023-09-22 10:34
1.苹果可以减肥的5大理由:1、苹果含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,改善便秘兄和,从而达到减肥的效果。
2.苹果是为数不多的一洞尘派种含有果胶的水果,果胶能自然地减缓消化速度,增强食用后的饱腹感,所以吃苹纳贺果可以减肥。
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要根据个人体质不同来讲。 早上最好还是喝杯温开水 ，缓个10~20分钟后再吃主食， 还有不要在吃完饭特别是蛋白质高的肉、豆类食物之后吃苹果， 两餐之间吃苹果最好， 不包括宵夜哟。
苹果6S的电池看小说，从早上8点开始满电，能看到下午8点不？
1个回答2022-12-09 05:38
手机没问题～你扛不住
苹果早餐的做法大全
2个回答2023-12-02 16:55
这一个苹果早餐做法很简单，所要用到的食材也非常简单，想要尝尝新吃法的朋友，可以跟着我的步骤来试试哦。 食材准备：苹果1个，鸡蛋1个，山药1节，20克白糖，50克玉米淀粉，色拉油少许。 详细做法步骤...
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早晨空肚子吃苹果好吗？
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可以吃的 因为苹果含有大量糖类，所以第一个苹果应该早晨空腹吃，昨晚饭后至当日早餐前一般超过10个小时未桐备历进食，肝糖基本耗尽，早晨局搜甚感疲劳。空腹滚轿吃一个苹果，果糖很快便被吸收了，有益健康
方阿姨给小朋友分苹果每个人分3个还剩12个苹果，每个人分5个苹果还少4个苹果，多少小朋友?多少苹果
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解:设有x个小朋友 根据题中条件可得方程 3x+12=5x-4，5x-3x=12+4，2x=16，得:x=8，8×5-4=36个 有8个小朋友，36个苹果
早餐两个鸡蛋一个苹果减肥吗
2个回答2023-01-16 21:45
早晨的时候两个鸡蛋一个苹果，这个是可以减肥的，你还可以再吃一些米糊，这样就是能够营养搭配更均衡一些。
苹果最早出现在地球上是什么时候？
3个回答2023-07-17 00:37
被子植春铅物出现于中生代白垩纪 苹果于白垩纪 65百万谨陵年前 最早的人出现于第三纪上新世 1.8百万年祥森戚前
苹果12早上开机为什么有声音
1个回答2023-10-17 20:30
打开了旁白功能。旁白关闭方法如下： 1、首先打开设置，通用。 2、然后找到旁白点击关闭。 3、弹出的确定关闭窗碧肆口双击确定就悄指退出旁白功能了。 4、或者直接和Siri说启慧配关闭旁白即可。
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