朋友说我长的丑，我该怎么办？

外貌是父母给予我们的，每个人的外貌都有自己的特点和魅力。如果朋友对你说了这样的话，可以采取以下凳纤方式回应：
1. 自信的力量：外貌并不是评价一个人的全部。重要的是，要相信自己的内在价值和能力。一个人的品格、智慧、兴趣和个性才是构成一个人真正魅力的关键。
2. 积极的回应：如果朋友的话让你感到不舒服，可以幽默地回应，如：“哈哈，是的，我长得太可爱了，都怕吓到你们。”这样可以让对话以一种轻松的方式进行。
3. 提升内在品质：虽启旦然外貌是给人留下第一印象的要素，但随着时间的推移，人们通常会更关注你的内在品质和个性。你可以通过培养自信、善良、智慧和兴趣爱好等内在特质来提升自己的魅力。
4. 寻求多元评价：不要过于在意某个人对你外貌的评价。不同的人会有不同的审美观点和标准。有人可能觉得你长得好看，有人可能觉得你长得一般。重要的是要接受并珍视自己的独特之处。
5. 善待自己：不要因为他人的言论而过分关注自己的外貌。保持积极的心态，关注自己的兴趣爱好和发展。相信你会成为最好的自己。
记住，不要让别人的观点左右你的自信和自尊。每个人都是独一无二的，拥有自己的美丽和价值。重要的是要学悄粗扰会爱自己，善待自己，追求自己的梦想和目标。