好喝的大米粥的做法大全窍门

哈喽大家好，这是简食记！秋天，一个丰收的季节，举型一个胡吃海喝的季节，一个吃货横行的季节！秋天还是一个养生的季节，冷清的早晨，一碗白粥下肚，不但肠胃得到了滋养，还补充了营养，能量满满的一天，从此开始……

【粥】两个“弓”夹着一个“米”，意指应该以团友五谷为基础，用多种食材熬煮，才能起到不正或猜同的滋养作用。如今生活那么匆忙，清晨喝一碗粥都成了奢侈，更别提吃好喝好了！今儿，小简教您这道白粥，只需10分钟就能搞定，且营养价值非常丰富！生活再苦再累，也要善待自己……

所需食材：糯米，粳米，豆浆，清水，山药，冰糖。

做法，1：山药提前蒸熟，并压成泥，豆浆提前煮好，待用。

2：砂锅内加入豆浆，烧开后下入米，山药泥。

3：开大火煮8分钟，撒上冰糖，再煮2分钟就可以了。