短跑运动中，运动员在起跑和途中跑等过程有什么简单的技巧吗?

2023-10-06 15:36

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可以在亩旦起跑的时候采用蹲下起跑的方式，可以提高自己的核兆摆臂速度。可以增强自己的爆发力，可以增强自己的起步速度，可以迅氏扰让自己的加速度变快。

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