初入职场觉得自己什么都不会，心态已经崩了，应该怎么调整？

初入职场，尤其是第一份工作，往往会让人感到前所未有的挑战和压力，因为毕竟现在不再是学生，而是要为公司做贡献，需要面对各种工作和责任。如果你觉得自己什么都不会，心态已经崩了，以下是一些调整心态的方法：
1. 心态调整。首先要明确的是每个人都需要一个成长的过程，大家入职新工作，也需要一段适应的时间，不要对自己要求过高。可以认真思考自己的优劣势，并用积极的态度去看待自己。
2. 学习。无论是什么工作，职场都需要学习，而且是不断学习的过程。可以多请教同事，学习同行新颖的想法和方法，加快自己的成长和提高。
3. 认真、耐心。任何事情都需要认真和耐心去做，遇到问正塌题要耐心解决，不要急躁，因为自己的着急不会对解决问题产生任何帮助，也会拖累自己的情绪。
4. 自信。别忘了你已经通过了公司的面试，你是选中的人才，公司看中你的一些优势。所以自信并不是盲目自信，而是基于实力和实践的自举纤圆信，相信自己未来能够发挥更竖携大的潜力，取得更好的成绩。
5. 与同事交流。与公司同事交流沟通，可以帮助自己更好地适应公司文化、工作内容和职位，也能够在工作中获得更多的经验和技能，为未来的发展打好基础。
6. 享受工作。职场生活不仅是过程，更是一个成长的历程。享受工作本身，尽量让自己适应新工作、新环境和新的职位。不断学习，不断提高，不断成长，这些都是非常重要的。
最后，最重要的是多给自己一个机会和时间去适应公司和职场生活，大声蹦一句「由劣变强，由弱变强」，继续前进吧！