为什么睡觉的时候老是感觉好像被什么东西压住啊

【隐忍不发】[yǐn rěn bù fā] 隐忍：勉强忍耐，把事情藏在心里。把事情藏在心里不说。

.种家庭锻炼,夜晚睡觉前,让肌肉夜间停运.!!

找点儿琐事干，啥时候困了再去睡！我经常如此的。

这是传说中的鬼压床，其原因是半夜部分大脑惊醒，但是别的部分仍处于沉睡状态，这不是病，只是一种巧合的现象，不用慌张的，理论上是不会变成植物人

高三的主要压力不是在与考试就是在于作业，考试压力是比较懂事的同学会有的，过日的同学的主要压力就是每天繁重的课业。不管是哪一种都是没有具体的计划的体现。给自己点时间，为自己制一份复习计划，有什么都...

鬼压身，睡觉不要把手放在胸前，我也有过类似的情况，都是把手放在胸前的结果

建议放松心情，不要去多想其他事情，我的话愿意睡觉前听听钢琴曲，这样能加快睡眠

压力大导致失眠是现在青壮年群体中十分多发的现象，原因大部分都是心理因素导致，一部分是因为生理问题影响。 从心理学角度来看，压力既可以增强人的动力和敏锐性，同时，压力也有可能造成一定的心理困扰，如：...

是因为你趴在桌面上睡觉，血液不能流动，或者说流动有阻碍引起的。 第一，你坐在椅子上，趴睡时重心稍微向前，大腿的血管，包括大动脉被压。 第二，你趴睡时弯着腰，腹部往内挤压，导致内脏，包括心脏，还有肺...