什么菜补营养

2023-10-17 00:50

1个回答

补充一点蛋白质．多吃鱼．牛肉．鸡蛋拿物芦．青菜多吃消带蚂敏点．还要多喝带点水．因为我是开健身馆的，教练和那些客人都是这么说的

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1个回答2022-11-29 05:49

又是小白兔一枚啊~~

1个回答2024-03-30 07:43

现如今，儿童营养品已数不胜数，不胜枚举。随便逛逛商场、母婴店、药店，就让人目不暇接。家长在选择儿童营养品时，应考虑以下几点：一，应考虑所购买的儿童营养品有无副作用，现在许多儿童营养品，由于含有化学合成...

1个回答2024-03-14 00:55

水分占身体结构的70%以上，补充水分对于身体健康是必不可少的，可以起到排毒、消化、维持正常身体需要的功能，但是水也不能过多引用，会产生水中毒，对于其他营养的补充，我们日常饮食中的维生素中鹏营养认为这些...

1个回答2022-12-03 18:36

蔬菜的叶部比茎部维生素C含量高，外层菜叶比内层菜叶含量高。蔬菜的外皮和叶子中的营养素含量明显高于菜心。例如，莴笋叶中的胡萝卜素及钙含量要比茎部高5.4倍。新采摘的绿叶蔬菜每放置一天，所含维生素就会...

1个回答2024-01-18 11:28

营养要均衡，高三要多吃点鱼和一些坚果最好就是核桃啦，学生在学校的时间比较多可以买袋奶冲着喝，现在有好多的营养奶粉。

1个回答2024-03-08 16:18

你好,建议给孩子吃营养餐的,定期复查,注意调理的。

1个回答2024-06-04 06:46

目前各种营养品充斥市场，父母们担心自己孩子输在起跑点上，都舍得花钱购买营养补充品，却不知道什么样的营养品是孩子真正需要的。而小孩真正需要的，可能只是增加正常的饮食量，而不是吃营养补充品或维生素。...

1个回答2024-03-06 16:16

您好考虑问题不大的建议加强喂养建议补充维生素D吃点小儿伊可新促进钙吸收预防佝偻病的再就是及时添加辅食吃点含铁的米粉蛋黄果泥菜泥等

1个回答2022-10-14 10:06

韭菜具有维生素c和维生素b、e等等营养价值，而且吃韭菜还有补肾的作用，但是韭菜也不能吃得过多，吃得过多的话还可能会出现烧心以及腹泻的症状。一般在吃韭菜的时候可以包饺子，也可以鸡蛋炒韭菜，也是非常的美味...

3个回答2022-09-19 23:15

含有维生素C、不饱和脂肪酸及钙、磷、铁等矿物质，能够促进骨骼的发育，加速人体的新代谢和增强机体的造血功能

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