发音时腹式呼吸会让你的声音更好听
1个回答
发音时腹式呼吸会让你的声音更好听,对的。
腹式呼吸。不但可以让你的发音落地有声,还可以增加体内含氧量,增强自身体质。那么何谓腹式呼吸呢?吸气的时候肚子鼓起来,呼气的时候肚子扁下去。
你可以自己感受一下:站起来,双腿分开与肩同宽,右手放在胸陪余部,左手放在肚子上,说话的时候如果是放在肚子上的左手突出来,那么恭喜你天生就会用腹式呼吸。
腹式呼吸练习法:
1、深吸慢呼。
2、吹蜡烛。深吸一口气均匀缓慢的去吹,尽可能时间长一些。刚开始练习是无法做到均匀的,没关系,多练习即可。
3、深吸一口气后,咬住牙从牙缝里发出“嘶”的音,均匀吐气,平稳持久。
4、清晰响亮的数数字:1-2-3-4-5-6-7-8-9-10,如此循环往复,芦启滚直至一口气息用完。
练习腹式呼吸时,肚子收缩要收到极限,膨胀也要膨胀到极限,做到气沉丹田。用腹部发音可以不伤喉咙。
打开口腔的秘密:
1、体会胸腔的共鸣。
2、降低喉头的位置。有的女生说话嗓音比较粗,旁渣声带比较紧张,可以做两个打哈欠的动作来放松声带。
3、打牙关。右手摸摸耳垂后凹陷的位置,感受声带的变化。
4、挺软腭。发“又”的音,感受舌尖到舌根的过渡。
相关问答
腹式呼吸是怎么呼吸的
腹式呼吸,简单讲是深呼吸就是从鼻腔吸气一直到腹腔,吸满后在呼出,这是简单讲其中有顺呼吸和逆呼吸,观察呼吸的路径及腹部的感觉等很多也比较深奥这是要在自己练习腹式呼吸中逐渐体会的。
胸腹式呼吸与腹式呼吸区别?
胸腹式呼吸:通过外肋间肌的收缩,提起肋骨,扩展胸腔,吸入空气进肺,当内肋间肌收缩时,可牵引肋骨后降,胸腔缩小,空气从肺内呼出。呼吸作用就是通过胸腔有节奏的扩张和缩小的过程完成气体交换的。 常见的呼吸...
全文如何腹式呼吸,腹式呼吸有什么好处
,扩大肺活量,改善心
人是用腹式呼吸还是用胸式呼吸
正常成年人是混合式呼吸,胸式呼吸和腹式呼吸都有,不过不同人不一定哪种占优
唱歌用胸式呼吸还是腹式呼吸还是胸腹式呼吸?
腹式呼吸是对的 训练腹部的对抗力量,即气息的保持力量<向外>和气息的支持力量<向里>也称气息的控制。 换句话说,就是根据表现和声音大小、强弱等,有计划的运用气息。这是重点介绍几个不发声的歌唱呼吸训练...
全文腹式呼吸
吸气时 小腹向外鼓出 呼气时 小腹内收 尽量将呼气时间延长到吸气时间的两倍
什么是腹式呼吸
腹式呼吸是让横膈膜上下移动。由于吸气时横膈膜会下降,把脏器挤到下方,因此肚子会膨胀,而非胸部膨胀。为此,吐气时横膈膜将会比平常上升,因而可以进行深度呼吸,吐出较多易停滞在肺底部的二氧化碳。
什么是腹式呼吸?
用肚子起伏代替胸腔扩张来呼吸,也叫胎吸。
如何进行腹式呼吸?
不错嘛,写的挺好
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