关于压韧带……

2023-10-22 18:18

2个回答

这个倒是真的，我上次韧带反弹给我弄得挺郁闷。

坑爹的，防岁槐身学什么跆拳道，你一抬高腿就被别人放倒，毕桥雀族竟不是专业的敏弊，练散打多好，不用什么韧带，韧带是要天天拉的，一天不拉感觉都不一样。十六岁了，拉起来也比较困难。

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4个回答2023-10-23 00:36

这个东西需要时间和精力的，你去学的时候老师会告诉你，每天要拉韧带，刚开始是竖劈，后来是横劈！

1个回答2024-01-25 11:51

很简单的说就是不停的练习压韧带最简单的姿势就是平坐勾脚上身向前趴练脚尖的话那就是靠穿芭蕾鞋进行练习不过练习前会需要压脚背这样穿出来才漂亮。

1个回答2022-09-18 11:34

H13模具钢的耐腐蚀性比较好。H13电渣重熔钢，该钢具有高的淬透性和抗热裂能力，该钢含有较高含量的碳和钒，耐磨性好，韧性相对有所减弱，具有良好的耐热性，在较高温度时具有较好的强度和硬度，高的耐磨性和韧...

1个回答2024-01-27 07:00

2个回答2023-10-19 07:05

很正常的，疼是因为韧带被拉开，所以感觉到疼痛，建议你每次压腿不要超过30分钟，每天早晨和睡觉前压比较好，数启咐压后如果很旁戚疼建议要用热毛巾敷下，而且要注意压的程度，腿感觉到酸疼是开始，然后薯纯腿会慢...

1个回答2022-11-15 23:34

韧性，物理学概念，表示材料在塑性变形和断裂过程中吸收能量的能力。韧性越好，则发生脆性断裂的可能性越小。韧性可在材料科学及冶金学上，韧性是指材料受到使其发生形变的力时对折断的抵抗能力，其定义为材料在破裂...

1个回答2023-10-19 07:06

首先确定是否伤及到骨头，在确定没伤到骨头的情况下皮启，压腿时肌肉拉伤治疗方法： 1、严重建议到中医骨伤科诊治，常用按摩、针灸，封闭，理疗等等方法； 2、轻微的肌肉拉伤可以局部热敷或者红花油，活络油按揉...

1个回答2022-11-12 19:15

当然是自体韧带好。

1个回答2022-11-24 06:52

能屈能伸，能扛住压力

1个回答2024-02-08 22:25

坚韧不拔，能屈能伸，伸缩自如，韧性十足，柔软坚韧坚持不渝

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