晚上压腿的时候,听到大腿根部”咚咚“两声,有什么东西在大腿里面断掉了。不是很痛 有点酸
这是不是拉伤 拉伤了该怎么办
3个回答
如果能正常滑神行走,那就没什么大事,可以不要害怕。如果能感觉到酸楚,可能是肌肉拉伤了,不局让耐要做什么力气桐春活,尽量静养,少行走。拉伤不容易康复,一定要休息好。古语说:伤筋动骨一百天,所以自己一定要注意!
是拉伤 压腿前没磨举誉有热身 用红花油抹上去 再使劲搓 搓到发热 休息一瞎段个星期就好了 不过建议去医院看一答雀下 也可能是软组织损伤 去药店开西药 西药治这个 药店的人都知道该开什么
如果是拉伤 应该是酸胀的疼 还会肿起来 我也拉上过 很疼的 如果真的拉上了就不要运动
相关问答
别人都是爬山后小腿酸痛,我为什么是大腿酸痛呢?
我也是大腿酸痛,因为平时缺乏锻炼,大腿拉伸造成酸痛。别人小腿酸痛不是拉伸造成,而是累造成的。
压腿后大腿很痛,怎么办?
最好压腿前做半小时的热身运动 要不容易导致韧带拉伤 我们练跆拳道时,教练都要要求多做些热身运动 把韧带拉开了,下去就容易 下的时候要慢 不是用力压下去 是要上下弹动,慢慢下,不能一步登天的 韧带拉伤要...
全文压腿后大腿很痛,怎么办?
这是正常现象呀!不用看医生的,压完腿后,要用手轻轻左右拍打大腿及小腿,抬起腿上下伸展几下,放松一段时间,疼痛应该会减弱的!!!老师就是这样告诉我们的,不知对你有没有用?
小孩被老师圧腿腿骨压断了,怎么处理
你好!看了你的描述,小孩被老师压腿骨压断了?这个问题是,小孩被老师压腿骨压断,要如何处理,需要看前后过程,或许是意外事故,先分清楚,一般处理上,由学校负责会部医药费,并且适当给予营养补助,也是应...
全文我正压腿很痛苦啊,是不是每个人压腿都很痛苦的?
每个人刚开始压腿的的时候都会很疼,不要强行一次性完成所要求的标准,根据自己的能力,只要把握好要领,一步一步来,慢慢会好的。最重要的是不要把腿压偏,什么意思呢 就是不要总觉得右腿好压或是左腿好压,总去压...
全文前一天晚上拉伸之后第二天小腿酸痛是怎么回事
一般拉伸是在运动后进行,静态拉伸容易造成肌肉拉伤,特别是在冬天。 最好是要先热身再进行。
压腿后腿很痛,还需要继续压吗
这个情况我也有过啦, 一般压腿的人都知道右腿会比左腿软一些, 如果天天压就没事了,是腿还一时不能适应。 我是如果个两天压腿就会痛, 压腿的时候要慢一点,循序渐进。感觉很痛的时候就不要再往上抬,等一下疼...
全文海星的“腿”为什么会自动断掉
与壁虎断尾一个道理
腿痛的英语翻译 腿痛用英语怎么说
腿痛[tuǐ tòng] skelalgia(医学用语); leg pain 希望对你有帮助!
压腿痛苦
基本功训练是很辛苦的事情,只要你坚持了,往后学习舞蹈时就会很轻松,加油~
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