人每天记忆力最好的黄金时段

2023-10-26 10:49

人每天记忆力最好的黄金时段是什么时间段呀详细点谢谢~！

2个回答

这个因人而异，我感觉在6-7,9-10,20-22之间人的记忆力都挺好的。

早上是记忆最好的时段，因闭拍汪为轿仔那时候大脑最清醒，精神也最好贺雀，平时也可以用昌弘西洋参泡水喝，西洋参含有皂苷，对记忆力很有帮助。

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