怎么才知道自己弹跳力的极限呢 最多可以跳的多高拉
1个回答
可以参照一些名人的数据:
土豆韦伯:120厘米
佛朗西斯:114厘唤渗好米
卡特:111厘米
威而金斯:104厘米
乔丹:98厘米
科比:97厘米
麦迪:93厘米
加内特:90厘米
里查德森:98厘米
梅森:102厘米
大鸟博得:73厘米喊和
艾和铅佛森:110厘米
马布里:101厘米
德雷克丝勒:90厘米
土豆韦伯:120厘米
佛朗西斯:114厘唤渗好米
卡特:111厘米
威而金斯:104厘米
乔丹:98厘米
科比:97厘米
麦迪:93厘米
加内特:90厘米
里查德森:98厘米
梅森:102厘米
大鸟博得:73厘米喊和
艾和铅佛森:110厘米
马布里:101厘米
德雷克丝勒:90厘米
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应该是 140
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这个没有明确的答案 虽然现在有世界记录 但搭罩是知知闹世界记录是让人打破的猛搜 现在世界记录是:男子 1.45米 索托马约尔 1993.07.27 地点:萨拉曼卡 女子1.09 科斯塔迪诺娃...
全文人的弹跳极限最高可以超过多少?
这个没有明悉滚确的答案。 现在世界记录是雀陆闹顷罩: 男子 1.45米 索托马约尔 1993.07.27 地点:萨拉曼卡 女子 1.09米 科斯塔迪诺娃 1987.08.30 地点:罗马
如何极限跳远?
1、立定跳远基本姿势,两脚自然分开与肩同宽,站在起跳后边,然后两臂自然前后预摆一到二次,两腿随着屈伸,当两臂从后向前上方做有力摆动时,两脚用前脚掌迅速蹬地,膝关节充分蹬直同时展髋向前跳起,身体尽量前...
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骑自行车 针对小腿 能让肌肉伏银更舒展 每天尽量多骑点儿 上坡路 与 下坡路 结合 柏油缺樱宴马路上就行 去健身房也行颂悄 注意按摩 补充碳水化合物 有节奏 还要坚持 最好能再结合者慢跑 ...
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若资源有问题欢迎追问~
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