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睡前吃大枣好吗？

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睡前吃大枣好吗？

2023-11-04 01:23

3个回答
2023-11-04 05:09
大枣是好东西，但不益睡前吃。我们都知道睡眠可以让我们的五脏六腑充分休息。如果这个时间吃东西，对胃不好。建议还是早上吃。可以配上燕麦牛奶什么的。祝您健康。
2023-11-04 03:22
大枣是不易于消化的东西，睡觉前食用长久如此轻则消化不良，重则胃溃疡甚至更严重的胃病····先不说他安神还是怎么地了，如果你要吃的话建议睡觉前三个小时左右吃，也就是吃过晚饭的半小时左右吃，睡觉前三个小时尽量不要吃东西了，如果想满足一下口腹之欲的话喝点水好了·····
2023-11-04 01:47
睡前最好什么都别吃，特别是过了11点。你吃什么都不好消化，吃了伤胃伤肝
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加油加油具体还是要看状况了，推荐您用 养今生沉香 有很多秒睡的香友，那个某宝找看看该能找到
晚上睡前能吃红枣炖鹌鹑蛋吗？
1个回答2024-01-25 11:21
你好，对于你说的情况仔细考虑，你说的情况主要是由于脾阳虚和心脾不调引起的，你说的饮食是可以吃的指导意见建议你用人参归脾汤加减服用汤药进行治疗，可以加上一些温胃健脾的药物治疗
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