连吃7天肉，5岁男孩险些窒息，医师提醒：积食不可忽视

如今的 社会 ，抓出十个孩子，其中就有九个积食的，小儿积食被称为“四大常见病症”，其危害之大相比各位父母也都有见识过。

很多家长认为小儿积食就是吃饱了撑到了，其实，消化不良只是积食的表现之一，远比我们想象中要可怕的多。

小儿积食百病生

根据《中国中医小儿常见病调查报告》显示，因小儿积食而引起的多种并发症占到了将近80%。

最让家长头疼的哮喘、肺炎、发育迟缓也都跟积食、脾胃问题有关。

孩子发烧、咳嗽等小病，相信很多家长都带去打针吃药。但也抗生素的副作用，对孩子脆弱的脾胃来说，简直就是狼虎之物。

案例分享：广东的苏女士将孩子接到婆婆家，因为小两口都还没放假，只得让婆婆来看着孩子。

老人疼孩子，就卖鱼卖肉屯了一冰箱，给孙子大鱼大肉吃了7天，孙子全身过敏的红一块、肿一块。后来才知道积食、脾胃伤得很厉害，导致过敏体质，差点窒息！

尽管医院去得及时，孩子已无大碍，但医生还是表示： 孩子脾胃受损，要很久才恢复；过敏体质形成也很难再逆！

然而造成积食、脾胃受损而过敏的，并非什么其他东西，“真凶”竟是——大鱼大肉。

医师提醒：积食危害大，不可忽视！

积食与脾胃问题并不是什么大病症，但就是因为太普遍了，一拖再拖才严重了起来。

以上7种病症都易因积食、脾胃问题引起，干预不及时对孩子身体、心理影响极大，甚至影响一生啊！

医师提醒：几种食物极易引发积食，孩子6岁以下都要少吃

鸡鸭鱼肉等高蛋白食物，虽说营养是不少，但也极难消化。据统计，消化蔬菜主食大概需要两个消食，而消化肉类需要整整八个小时。由于肉类难以消化，爱吃肉的孩子大都有便便干燥、排便时间长等表现，成年人也是如此。

2.大补食物

像人参等大补之物并不适合小孩，其药性强，孩子脆弱的脾胃难以运化。很多医师将其用做给孩子的药物，也是对症孩子的情况来的，并不是作为营养补充之用。尤其是家长们，并不可将大补之物给孩子补营养，千万不可滥用。

3.零食

市面上的零食大都高油高盐，孩子吃多了不仅不利于脾胃 健康 ，也会影响正餐的摄入。

那不给孩子吃零食不就可以了？别的孩子有零食，就会损害自己孩子的情志，正确的做法是：零食可以吃、但要吃得正确。吃少、吃相对 健康 的零食。

2种非药物消积食、养脾法，减少药物损伤

食疗法是中医以及营养师常用的手段，因为“有病治病、无病强身”的优点而得到普遍应用。

对于小儿积食的食疗法，也就是含中药的消食饮。古医书《育婴秘诀》中就曾提及，柳果（沙棘）、鸡内金、山药、山楂的祛积消食效果。含中药的消食饮提取自几味食药材，同时增加猴头菇、茯苓、金银花、牡蛎等几味健脾、养胃、益气、清热解毒等食药材，使得含中药的消食饮全方更为全面。

现在很多含中药的消食饮增加了低聚半乳糖、葡萄糖酸锌、牛磺酸等成分，都是对改善小儿成长发育、智力、食欲、以及体质等的好成分。

积食或是存在脾胃问题的孩子可以连续喝三四天；也可以一周喝一两次，用作健脾。

2.物疗法

也就是常说的小儿推拿。小儿推拿同食疗一般安全，而且也很适合作为日常保健用。孙思邈先生就曾说：“腹宜长摩，可祛百病”，孩子积食时可常摩腹。顺为清、逆为补， 多清少补，不但袪积食，也能健脾胃 。