父母都没有自控力，该怎么培养孩子的自控力呢？

不少父母发现，自家孩子自制力较差，做事时总是注意力不集中，很容易受到周围环境影响。那么，孩子的自制力为何会这么差？又该如何帮助孩子提高自制力呢？一起来了解一下：

孩子自制力差的原因：1.孩子无法抵挡外界诱惑。孩子生性活泼，好奇心强，很容易被外界事物所吸引。2.父母管教不严格。很多父母对待孩子过于温柔，要知道家长的权威和该坚持的原则千万不能丢，这样才能让孩子学会尊重规则。如果父母管教不严格，面对孩子触碰底线的行为一再妥协没有及时教育劝阻，只会让他们的自制力越来越差，行为越来越“出格”。

3.总与其他孩子比较。有的家长总喜欢把孩子跟其他孩子相比较，发现孩子能力不及他人就打骂。要知道此时家长打骂责罚是没有用的，应带孩子换个角度看问题。

孩子自制力差，如何“对症下药”？1.延时满足孩子愿望。对孩子有求必应，只会让孩子觉得理所当然，不会提高对自己的要求。因此，家长要学会延时满足孩子的愿望，告诉他们只有提高自控力，才能获得更多奖励。为了奖励，孩子自然会努力提高自己。

2.借助外力监督孩子。家长不可能时刻陪在孩子身边，而且长时间的监督也会让孩子心生不满，觉得父母不相信自己。这个时候，家长可以让孩子与小伙伴一起“组队”，共同提高自制力。有了小伙伴的加入，孩子自然会变得上进，自制力也会变好。

3.对孩子耍赖行为说不。想要提高孩子的自制力并不是一件容易的事情，孩子可能会撒泼耍赖。父母一定要坚持底线，不管孩子如何耍赖撒泼都不要妥协。时间久了，孩子自然也就不再耍赖，自制力也慢慢得到提升。家长要从小培养孩子自制力，并给他们做好榜样哦。