青春期的孩子每天一直抱着手机，这种情况应该怎么解决？

很多孩子在青春期是比较叛逆的，越是父母所说的话，就越不愿意听从，对手机有着极大的依赖性。青春期的孩子每天都一直抱着手机，这种情况该怎么解决呢？

父母一定要做好榜样，不要过度沉迷于手机。

很多父母都是一个手机迷，整天都沉迷在手机中无法自拔，聊天、打游戏，乐在其中啊！家长在孩子旁边就一定要给孩子树立一个良好的榜样，不要过度的沉迷于手机之中，要懂得控制自己的行为，向孩子传递积极正能量的事情。家长可以培养孩子的兴趣爱好，带孩子出去游玩，转移孩子的注意力，让孩子不沉迷于手机之中。

不要一味斥责孩子，要给予孩子陪伴和照顾。

很多家长看见孩子玩手机，就只会一味的斥责孩子，并不会进行自我反思，很多时候一味的贬低和责骂孩子，会让孩子变得更加的叛逆和低沉，家长一定要思考问题所在，找到问题所在才能够更好的解决问题。家长应该抽出多余的时间和精力，给予孩子一定的陪伴和照顾，观察孩子在日常生活中的所作所为，了解孩子的意识倾向，跟孩子进行细心探讨，耐心劝导。

给孩子营造一个良好的家庭氛围，跟孩子相处时建立一定的规则。

父母在家中一定要给孩子营造一个良好的家庭氛围，在与孩子相处时，要建立一定的规则，有着一定的奖励和惩罚，让孩子能够更好地约束自己的行为，还应该规定孩子玩手机的时间，适当的考虑孩子内心的想法，尊重孩子的选择。不仅如此，家长还应该辅助孩子做好相应的时间分配，让孩子更高效率的完成自己的作业，还可以多带孩子去参加相应的社会活动，让孩子感受到其中的快乐，增加孩子的社会实践能力和与他人交往能力。